НЕСКОЛЬКО ОСОЗНАННЫХ РЕШЕНИЙ

Без благодарности и признательности за то, что у вас УЖЕ есть, вы никогда не будете довольны жизнью — сколько бы денег и поклонников у вас ни было. Что будут стоить все ваши успехи и достижения, если в вашей жизни есть недовольство и отсутствие баланса и удовлетворения?

Второй момент: многие ставят глобальные, масштабные цели, мотивируют себя посещением многочисленных бизнес-тренингов или чтением литературы по теме личностного роста и искусства «достигаторства». Но… продолжают оставаться там, где были прежде, погружаясь в пучину деструктивных мыслей, разочарований и утраченной веры в себя.

Хорошая новость в том, что существует несколько аспектов, которые буквально на глазах изменят ход вашей жизни, если вы подойдете к этим решениям осознанно. Прямо с сегодняшнего дня. Не откладывая.

Решение №Раз: Правильный фокус внимания

В зависимости от того, на что направлен ваш фокус внимания, меняется направление энергии в вашем теле. То, на что вы обращаете внимание, формирует вашу картину мира — и в конечном итоге, вашу жизнь.

О чем вы обычно думаете: о том, что у вас уже есть, или о том, чего вам не хватает? О своих победах или поражениях? Замечаете в других хорошие качества, или акцентируете внимание на недостатках? Склонны сосредотачиваться на том, чем вы в состоянии управлять, или на том, что вне вашего контроля? Чем большую часть времени заняты ваши мысли?

Вместо того, чтобы постоянно заморачиваться о том, что вам не хватает денег, вы можете признать, что у вас уже есть все необходимое для того, чтобы развиваться и приумножать эти блага. Вы можете испытывать благодарность за то, что у вас есть здоровье, семья, друзья, потенциальные возможности для роста и обретения успеха. Выработайте в себе привычку ценить то, что у вас есть уже сейчас. Это поможет вам выйти на новый уровень эмоционального благополучия, избавив вас от лишнего стресса.

Решение №Двас: Позитивное восприятие

То, как вы себя чувствуете, как относитесь к тому, что с вами происходит, не имеет ничего общего с самими событиями в вашей жизни — ибо сами по себе они нейтральны. Позитивную или негативную окраску им придает именно ваше восприятие. Качество вашей жизни — результат вашего отношения к жизни, а не того, что у вас получается, а что — нет. Это — мысль на миллион).

Вы можете не осознавать того, как сильно на вашу жизнь влияет подсознание. Вспомните известные притчи, поговорки про разный уровень восприятия событий (например, про «стакан наполовину пуст или наполовину полон»). Со всеми в тот или иной период жизни случаются разные вещи: увольнение с работы, развод, авария, внезапная болезнь… Для кого-то подобные катаклизмы — это конец, а для кого-то — начало. Никогда не задумывались, почему?)

Ответьте себе на парочку вопросов:

— Люди, с которыми у вас сложные, напряженные отношения — ваши недоброжелатели и враги? Либо же потенциальные учителя, которые «прокачивают» в вас некоторые качества?

— Вселенная подкидывает вам проблемы и невзгоды или же испытания, которые сделают вас лучше и сильнее?

Очень часто вы не можете повлиять на то, что происходит в вашей жизни. Но вы можете повлиять на свое отношение к происходящему. Эмоции определяют качество вашей жизни и уровень вашей удовлетворенности ею. Учитесь управлять ими сознательно и разумно.

Решение №Трис: Разумная реакция

Ваши действия в значительной степени определяют ваше эмоциональное состояние. Если вы сердитесь, дергаетесь, впадаете в панику, то эффективность ваших действий будет значительно ниже, чем если бы все воспринимали спокойнее и уравновешеннее.

Здесь опять-таки стоит упомянуть, что  два разных человека абсолютно по-разному реагируют на одну и ту же сложную и неприятную ситуацию. Одни отступают и сдаются, другие, наоборот — чувствуют вызов и совершают решительный рывок вперед. Для одних гнев и ярость — это всего лишь топливо для ускорения движения к цели, для других — источник негатива, внутреннего раздрая и войны с самим собой.

Решение №Последнее: Быть собой, а не примерять на себя чужую одежку

Это — по теме воодушевления чужими историями успеха. Здесь все просто: прежде чем закачивать в себя тонны информационного шлака и посещать десятки тренингов и мастер-классов, а потом в упоении предаваться праздным мечтам и впадать в иллюзии, задумайтесь: а обладаете ли вы качествами лидера? Готовы ли преодолеть свою врожденную лень, апатию и вытащить себя из зоны комфорта? Большинство успешных людей сознательно подвергали себя жесткой закалке воли и характера, сталкивались с трудностями и преодолевали свои слабости и низменные желания. И именно таким образом наработали свой канал Личной Силы и харизматичность лидеров. Если же вам больше импонирует идея поваляться на диване, порубаться в игрушки по сети или попить пивка в подворотне с друзьями по разуму… сами понимаете, подобные истории успеха вам, мягко говоря, не грозят).

Поразмышляйте на досуге над этими четырьмя пунктами. Проведите внутренний диалог, ответьте честно на поставленные вопросы. И то, как именно вы на них ответите, и какие решения примете, в итоге и определит качество вашей жизни.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика